逆境を乗り越えよう

怪我をした。早く治すため一応接骨院にでも行こうかな。
ジムで僕がライバル視する人がいた。実力差は歴然だけど、なぜかライバル視してしまう。宮田君な感じかな。ダウンも取れなかったけど。

真面目に向き合うと大変だけど喜ばしい

体重　　：62,0kg
体脂肪率：14%
試合が決定した。前回よりいい練習を自分からすることができればうれしい。とりあえずやるべき練習はわかってる。逃げずに向き合えるのか。
とりあえず今日は向き合えた。

心が狭くてごめんなさい

また1週間ほど放置してしまった。
体重　　：62,4kg
体脂肪率：14%
久しぶりにジムに行ったら案の定身体が動かなかった。今日は精神状態がよろこばしくなかったからテキトーにサンドバッグ叩いてた。
そして先輩と一緒に軽く筋トレ。
以上

心が広いねぇ

昨日献血に行って400ml血液を抜かれたら少し貧血気味になった。
不健康だ。。

細かいことを気にしてしまう

体重　　：62,8kg
体脂肪率：15%
今日は相手の動きを止めるジャブを習った。展開が広がりそう。

世界観の確立

体重　　：63,2kg
体脂肪率：14%
今日は先輩の試合観戦に行った。
ボディを効かされてもうまくごまかしさりげなく休む。色々と学ぶことができた。
いい試合が多く、先輩の試合以外でも気付かされることが多かった。
試合中でも日常でも、自分の世界観を持っている人は強いんだなと感じた。
今日を糧に明日に進もう。

人間は二輪車のようなもの

いきなり4日も放置してしまった。。

体重　　：63,2kg
体脂肪率：14%
今日はパンチをたくさんもらってしまった。ガードが課題なのは結構前からのこと。改善していこう。
右のハイキックをいいタイミングで当てることができた。大切な武器になりそう。

本日の体調

体重　　：61,2kg
体脂肪率：15%
なんと通常体重63kgの予定がこんなにも下がってしまいました＾＾；
お昼ごはんマックでテキトーにすませちゃったからかなぁ？マックは太りやすいと思ってたんだけど。。そのあとの3時間カラオケでカロリー消費してしまったのかな？
練習でもスタミナがなくなっていたのがわかった。
体重が減りすぎてきたので炭水化物をもう少し意識してとろう。

こんなことやってます

最初

ブログを始めてみました